古时候的中国人，
将每一天分为十二个时辰，
一个时辰刚好是今天的两个小时。
从西周起，
人们就为每个时辰取了别致的名字，
每个时辰名，
或描绘了天地间一景，
或是阐明起居作息的道理。
我们何不以一天为经纬 坐观时间大赏
看南宁市工人文化宫教育培训中心的#十二时辰#
书写出了怎样的篇章

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—子时  丑时 寅时 卯时—
23：00-07：00

宜｜熟睡   忌｜熬夜

教育培训中心的老师们
在结束了一天的课程后
还坚持深夜备课
用日复一日的忙碌坚守着专业服务
这段时间可能是一天中最困的时候
先睡一会，再以饱满的精神状态见面吧

—辰时—

07：00-09：00

宜｜精神饱满   忌｜赖床不起

美好的一天从此时开始
老师们已经开始了愉快的早间练习
不怠慢身体 不负重心灵

—巳时—
09：00-11：00

宜｜开动脑筋     忌｜发呆空想

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秋季•成人声乐类

如果唱歌是你的心头至爱，
想要提高自己的歌唱技巧
我们的成人声乐课程
会让你感受到音乐的独特魅力

成人声乐班的标注上课人数为目前剩余可报名名额，9月开课，如有意向请尽早报名，报满即止。

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暑假8月•少儿特价班

暑假到了，孩子在家没事做怎么办，
除了学校布置的假期作业之外，
培养孩子的兴趣爱好也是非常重要的。
学习乐器或者棋类，都是一个不错的选择。



架子鼓原价900元/10次课，现享受限时优惠价549元/10次课，报名满3人即可开班。
围棋原价1800元/15次课，现享受限时优惠价1260元/15次课，已够开课人数，接受增员/插班。
如有意向请尽早报名，报满即止。

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—午时 未时—
 11：00-15：00

宜｜舒缓     忌｜浮躁

秋季•少儿模特班
想让孩子们呈现出
时尚又起范儿的独特魅力吗
少儿形体/模特班
全方面提升孩子的
体态、镜头感、时尚敏感度！



少儿模特班原价1280元/12次课，现享受秋季限时优惠价870元/12次课，学费不含服装费，如有意向请尽早报名，报满即止。

—申时 酉时—
 15：00-19：00

宜｜强身健体     忌｜光说不练

暑期•少儿武术班
少年强则国强、
少年智则国智
咏春、跆拳道课程
让孩子强健体魄，敢拼敢闯



跆拳道新生报名即送道服一套。

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—戌时—
 19：00-21：00

宜｜运动锻炼     忌｜久坐不动

成人舞蹈类

职工久坐，容易在腰腹部堆积脂肪，
夏天到了，只能羡慕别人的好身材，
让我们一起锻炼起来，
打败“夏日不动症”，
有张有弛，才是生活之道！



「成人班-肚皮舞」火热招生，从零基础教学，「成人班-瑜伽」、「成人班-热舞塑形」可插班上课。
帮你愉快扫除“游泳圈”，遇到更好的自己！

成人器乐类

美好的生活
洋溢在悠扬的琴声里，
学习器乐讲求的是

肢体的配合，情感的投入。

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—亥时—
21：00-23：00

宜｜放松   忌｜浮躁

夜晚来临，
“中国梦•劳动美”职工太极拳推广活动
在职工广场火热开展
每周二、四、日20:00-21:30 每周三次
公益性免费教学，无需报名，随到随学！

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温馨提示
①现场报名：现金、刷卡、微信缴费可任君选择
②线上报名：微信二维码在线支付↓



选择微信支付的学员
请务必记得备注！！
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缴费完毕即算报名成功
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我们将火速与您核对课程信息
谢谢您的配合！

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南宁市工人文化宫
教育培训中心报名处

地   址
南宁市民主路20号
（南宁市工人文化宫职工综合楼一楼大堂）

时   间
周一至周五 9:00-20:00 
周六至周日 9:00-18:00

电   话
0771-2637355
173 7641 7508（微信客服同号）

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—这就是我们的十二时辰— 

12个时辰构成一天，
365个一天串成一年，
我们秉持着
“职工的学校和乐园”
的办学理念，
一步一个脚印，行稳致远，
让每个人的十二时辰，
都有我们在旁。
南宁市工人文化宫教育培训中心
期待与您相见！

网站：www.nnwhg.com

地铁：1号线朝阳广场D出口

公交：（文化宫站）：B01路、B14路、B19路、B23路、B37路、B57路、B5路；（友爱民主路口）：38路、52路、 603路、 62路、 704路、 80路、B17路、605路（以实际为准）